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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
48133 résultats
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8721. Tout arrêter d'un coup ? - Question/Réponse
Bonjour, Dans l'éventualité d'une dépendance assez forte à la nicotine mais également une accoutumance au cannabis, faut il tout arrêter d'un coup ?
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8722. Arret tabac Grossesse - Question/Réponse
Bonjour je vient vers vous car je suis enceinte aujourd'hui de 6 mois et demi plein,et j'ai arêté de fumé le 23 octobre définitivement j était donc à 5 mois et demi plein tout dépend comment on le calcule (tout cela et très compliqué niveau calcul). Avant ma grossesse j était à 15 cigarettes par jours,quand j ai appris la nouvelle je suis passé à max 4 cigarette par jour (étalé sur la journée,allumé plusieurs fois,Ou sur celle de mon conjoint ) j aimerait svp savoir aujourd'hui quel bien fait cela va m'apporter,mnt que je suis proche de mon accouchement (fin janvier) je suis donc dans mon troisième trimestre. Et également pour mon bébé,ainsi que pour mon corps et l'accouchement. Merci pour votre aide. Merci d 'avance
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8723. Le sommeil - Question/Réponse
Bonjour j'ai arrêter de fumer en même temps que mon conjoint. Il n'arrive plus à dormir alors que moi oui. Est ce normal ?
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8724. Goût métallique - Question/Réponse
Bonjour j'ai arrêté de fumer le 20 octobre et j'ai un goût de métal dans la bouche. Cet état fait baisser le moral. J'ai été hospitalisé une semaine en gastro pour alcool et cigarettes. Je travaille de nuit 12hoo et j'ai des piquottements dans la tête Je suis mal une idée ?
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8725. Sport patch - Question/Réponse
Voilà 4 jours que j'ai arrêté de fumer grâce aux patch et aux gum. Mais j'ai été courir hier et j'ai vomis. N'ayant jamais eut ce genre de soucis lorsque je fumais je me demande si se n'est pas à cause du patch que j'ai gardé pendant mon footing.
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8726. gommes - Question/Réponse
Bonjour depuis quelques années je ne fumais q'une cigarette par jour.Je n ai jamais bcq fumé et j'ai souvent arrêté.J ai fait le choix d'essayer de m'en passer car ca fait longtemps que je fume ( depuis que j'ai 18 ans), et je crois que c'est aussi "mauvais " que de fumer bcq. mon souci: j ai arrêté depuis un mois mais j ai besoin de mâcher des gommes 2 mg: 5 environ par jour. Je me demande si c'est pas complètement idiot et si ce n'est pas plus mauvais que de fumer une cigarette par jour??? merci pour votre réponse
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8727. vertiges - Question/Réponse
Bonjour Ma derniere cigarettes etait hier à 18h00. Ce matin, j'ai des vertiges Est ce que cela vient de l'arret du tabac ? Cordialement, Sandrine
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8728. J’ai craqué - Question/Réponse
Bonsoir, J’ai craqué. J’ai fumé une à clope chaque soir depuis le 6/11, jour fixé pour mon arrêt. Je voulais arrêter sans substitut mais j’ai l’impression qu’il me manque quelque chose. Je pense reprendre une cigarette électronique. Dois je me fixer une nouvelle date d’arrêt pour commencer la cigarette électronique ?
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8729. difficultés - C'est dur, mais j'y crois - Témoignage
Une semaine... J'ai fumé une cigarette par jour au lieu du paquet habituel. Moment de faiblesse car je sais que j'aurai pu m'en passer grâce aux substituts. Finalement, c'est une cigarette "habitude" qui me pollue car je l'allume sans vraiment en avoir envie, et comme elle est allumée... Donc mon arrêt n'est pas encore réel, mais j'y crois et je vais dire à mon mari de ne plus laisser trainer ses paquets pour ne plus prendre cette cigarette "en passant". Cela devrait résoudre ce petit écart !
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8730. E cigarette 0 nicotine - Question/Réponse
Bonjour, je viens d’apprendre que je suis enceinte! Du coup déclic et j’ai décidé d’arreter De fumer : j’ai donc des patchs et j’ai pris une e cigarette avec un liquide 0 nicotine ( pour le geste) j’etais une assez grosse fumeuse avec beaucoup d’amis et famille de fumeurs!!! Bref est ce que la e cigarette est déconseillée pendant la grossesse et peut on s’en servir pur le sevrage!!! Merci d’avance