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Est ce que le fait d’avoir refumer une cigarette implique qu’il faut tout recommencer à zéro ? Ou l’arret de la semaine passer reste ? Je culpabilise d’avoir craqué.

Bonjour j ai arrêté de fumer sa fait 17 jours je les des patch 24 de 14 mg je mâche des gomme de 4 mg et je viens d acheter une cigarette électronique avec très peu de nicotine puis-je prendre les 3 merci

Bonjour cela fait 8 jours que j’ai décider d’arrêter de fumer je tiens bon mais je suis hyper émotive... je pleurs sans arrêt pour rien , effet manque de nicotine ? Est-ce que ça va passer vite ? Merci !

Bonjour. J’ai téléchargé une application « Quit Now » et pour mes donnés personnelles il faut renseigné le nombre de cigarettes que contenait mon paquet et le prix du paquet. Par contre moi et mon copain achetons des seau de tabac. 195g jusqu’à 450 cigarettes au prix de 32 euros. Nous faisons 3 semaines voir 1 mois à deux pour le terminer. J’aimerais donc savoir comment obtenir le nombre en « cigarettes » et le prix du paquet ?? Merci beaucoup.

Bonjour Cela fait 3 jours que je ne fume plus aucune cigarette. J'ai l'impression d'être en manque permanent et je suis hyper stressée. J'ai tout le temps envie de fumer. Est ce normal ? Cordialement Ludivine

Voilà aujourd'hui j'ai pris qu'une cigarette (la dernière remonte a 48h). Mais il m'arrive de tousser et d'avoir des traces marrons dans mes glaires .

En combien de temps est ce que le corps évacue la nicotine?

Bonjour, Mon mode de contraception est l'implant, je l'ai depuis presque 2 ans, quelles sont les répercussions à arrêter de fumer quand on a ce mode de contraception ?

Bonjour je suis sous patch depuis 3j mais j ai mal à la tête à chaque fois 1h après que j ai mis mon patch ne serait-ce pas un surdosage ? Je suis à 14 et je fumais 12 cigarettes max par jour.