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Bonjour c'est mon 10ème jour sans tabac, mon sevrage passe comme il faut, sauf que je ressens toujours des étourdissements et un manque de concentration avec une visée floue lorsque je sors dehors, svp généralement combien dure ces symptômes ? p.s: j'ai arrêté naturellement et je ne veux pas prendre des substituts nicotiniques. Merci d'avance .

Je ne pense qu'à ça

Bonjour cela fait 22 jours que j'ai arrêté de fumer mais l'envie est très très grande puis-je prendre une cigarette électronique

Bonjour j aimerais savoir si les seances d hypnose pour arreter de fumer sont remboursees et a quel taux? merci pour votre reponse

Bonjour, 8 jours sans tabac. En revanche, il m'arrive de vapoter (liquide dosé à 6 en nicotine), un peu l'après-midi et en soirée. Je sens que ma consommation se réduit néanmoins petit à petit. Ma question : après combien de temps sans nicotine pourrais-je considérer que mon corps n'y est plus "dépendant"? J'espère avoir été claire dans ma question et je vous remercie par avance pour votre réponse.. Cdlt, Katell.

bonjour comment bien commencer l'arrêt de la cigarette et comment bien s'y tenir j'ai mon compagnon qui ne fume pas mais le matin il part avant moi(4 h du mat environ) et le soir il se couche plus tôt que moi (21h environ ) du coup mes réflexes sobre la cigarette pareil en attendant ou en sortant du bus

J'ai la gorges chèche

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis plus d'une semaine à l'aide de patchs, mais j'utilise une cigarette électronique sans nicotine, est ce que les bienfaits sont les mêmes si on utilise une cigarette électronique? Cordialement

Bonjour, je suis asthmatique et j'ai commencé à arrêter de fumer progressivement il y a un mois. J'en étais jusqu'à cette semaine à 3 cigarettes par semaine. Voilà maintenant 3/4 jours que j'ai vraiment du mal à respirer alors que je n'ai fumé qu'une cigarette. Je recrache des petits morceaux blancs depuis également un mois . Dois-je m'inquiéter d'un cancer ? Est-ce trop tard pour moi ? J'ai assez peur

Je me sens triste et déprimée J'ai du mal à occupée Mon temps Que me conseillez vous