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Bonjour, Je suis une personne très sportif et je fume très très rarement en soirée mais le problème c'est que hier j'ai fais une soirée et j'ai énormément bu et fumé (cannabis,shit,tabac et chicha) et je voudrais si cela peut être dangeureux pour ma santé ? parce que je vous avoue que j'ai très peur de développer une pathologie quelconque Comme le cancer Je suis très motivé pour stopper tout et éviter au maximum le contact avec les fumeurs En espérant que vous puissiez me repondre et me rassurer

Bonjour. Voilà 15 jours que j'ai arrêté de fumer. Et depuis j'ai de grosses démangeaisons. J'ai déjà des patchs, serait-ce lié à un manque de nicotine ?

Bonjour J’ai fumé ma dernière cigarette vendredi vers 18h Arrêt sans substitut J’ai depuis hier la tête qui tourne et une grosse fatigue Est ce normal ? Je suppose que oui avec le monoxyde de carbone qui dégage tout comme la nicotine .. Cordialement Gregory

Le tabac à été fabriquer avec quoi ?

Bonjour, j ai arrêté le tabac depuis 4 jours sans substituts (patchs ou autre) et j ai des vertiges ou Etourdissements est ce normal? Merci

Bonjour, cela fait 15 jours que j'ai arrêter de fumer et je me sens extrêmement mal... Je déprime de plus en plus...

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 8 jours, sans substitut. Avec substitut, lors de mes précédentes tentatives, j'avais également des maux de tête monstrueux, et une fatigue usante (plusieurs dosages essayés). Cette fois ci, au moins, je n'ai pas d'insomnies. Cependant, les journées sont difficiles avec ces maux de tête. Je n'ai pas fondamentalement envie de fumer, pas de grosses envies, pas de stress lié à l'absence de clope... juste des maux de tête qui me font dormir (quand ca tape au niveau des tempes, j'ai envie de pleurer). Que dois je faire? Je bois énormément d.eau, je nage, je fais du yoga, je mange sainement. Bref, les conseils habituels sont déjà dans mon quotidien. Et les substituts avaient les mêmes effets, quel que soit le dosage testé. Une piste? Une idée? Merci par avance, et bonne soirée Marion

Bonjour cela fait 5 jours que j'ai arrêté de fumer avec l'aide de gomme à mâché. Je voudrais savoir au bout de combien de temps l'envie de fumer s'arrête? Le plus dure c'est la cigarette du matin, mais j'essaye de tenir le coup.

Bonjour, Voilà un mois que je n'ai pas touché une cigarette suite à un arrêt avec l'aide de la mésothérapie, les premières semaines se sont bien passées, mais là j'ai l'impression que l'envie revient de plus belle, l'irritabilité , le manque de patience et l'agressivité encore plus que les premiers temps du sevrage, on dit pourtant que le manque de nicotine ne se fait plus sentir au bout de 15 jours... C'est très difficile pour moi, je n'ai pas craqué mais je suis triste et angoissée tout le temps. Je suis motivée par toutes les raisons qui m'ont poussé à arrêter mais l'inconfort en ce moment me rend la tâche difficile. Avez vous des solutions ou des conseils à me donner à ce stade du sevrage? Merci d'avance

Bonjour, cela fait 7 jours sans tabac. Mes menstruations son arrivées normalement mais beaucoup plus abondante que d'habitute..est ce possible que cela soit lié à l'arret du tabac? Merci