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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
46932 résultats
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10451. 2 jours d'arrêt tabac sans rien - Question/Réponse
Étourdissements et vertiges est ce normal ?
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10452. Tentation - Question/Réponse
Bonjour, Au bout de combien de temps est on capable sans grandes difficultés de résister à un milieu de fumeurs ?
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10453. j'ai craqué - Question/Réponse
Bonjour,j'ai arrêté de fumer depuis le 1er novembre 2018, et il y a 2 jours j'ai fumé 2 cigarettes avec un groupe d'amis. Est-ce que j'ai un risque de replonger ? Dois-je rayer cet écart de ma mémoire et faire comme s'il n'avait pas eu lieu? Je vous remercie pour votre réponse Aude
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10454. problème de peau - Question/Réponse
Bonsoir, cela fait 3 mois et demi que j'ai arrêté de fumer et j'en suis très fière. Et curieusement ce n'est pas difficile. J'ai commencé par des patchs à 14 mg pendant 2 mois et suis passée à 10 mg le 3 ième mois et pour ce 4ième mois je suis à 7mg . j'angoisse un peu car dans 15 jours j'en aurais fini avec les patchs. Aussi, je voulais savoir si mes problèmes de peau (démangeaisons et boutons d'acné) sont liés à l'arrêt du tabac. Merci pour vos réponses . Caroline
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10455. comment faire? - Question/Réponse
Bonjour, j'essayer d'arrêter de fumer depuis plus de 5 moi, mon problème est que j'ai vue mon médecin, et hier un spècialiste pour la gorge et le nez est il ne veut pas me faire une ordonance pour avoir les patch gratuite comme me dit le phamacien, et les site internet. alors comment faire….. je vous pose cet question? en tout simplicité pouvez vouez m'aider je suis a Lamballe cote d'armor… cordialement
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10456. Patch - Question/Réponse
J ai arrêté de fumer depuis 3 semaines avec un patch 24h de 21mg de nicotine. Est-ce que je continue le mois prochain ou je réduit le dosage? Cordialement
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10457. Fumeuse sociale comment arrêter - Question/Réponse
Bonjour J'ai téléchargé votre application car j'aimerais complètement arrêter de fumer. Je suis fumeuse sociale depuis 10 ans, à savoir que je ne fume qu'en soirée (mais je peux en fumer 20) et quand je suis dans un contexte où je ne bois pas et où les gens autour de moi fument l'après midi ou le matin ça ne me donne absolument pas envie et je ne ressens aucun manque ! Je peux très bien m'arrêter 3 semaines si je suis dans un contexte propice. Le problème c'est donc certaines situations... Que je ne peux éviter car elles font partie de ma vie sociale. Même si je ne fume pas beaucoup, j'aimerai complètement arrêter (car ça me provoque des soucis de santé) avez vous des conseils ? Je ne sais pas si je rentre dans le profil type de votre application (étant donné par exemple que j'achète peu de paquets) merci d'avance !
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10458. Envie de fumer - Question/Réponse
Bonjour Au bout de combien de temps l'envie de fumer disparaît ? Merci
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10459. patch ou pas ? - Question/Réponse
Bonjour, suite à 3 mois d'arrêt j'ai repris à fumer ...de 1 à 3 cigarettes le soir plutôt. Puis-je prendre des patchs ? Merci
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10460. Effet de manque de fumer - Question/Réponse
Bonjour Cela fait 45 jours sans tabac grâce au traitement avec le cachet varénicline Combien de temps dure l'envie de fumer ? J'ai des jours où il n'y a pas de manque mais il y a des jours où l'envie est forte. Par contre je suis beaucoup plus irritable et je me met vite en colère Merci bonne journée