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Arrêt de la cigarettd depuis2 jours et j ai mal à la gorge et je tousse

J'ai essayé la psychologie, l'hypnose et les substituts nicotiniques mais rien n'y fait. Et ma consommation augmente. Cela devient urgent.

Bonjour Ça fais bientôt 6 mois que j’ai arrêter la cigarette , depuis je n’arrête pas de cracher j’ai toujours quelque chose à travers de ma gorge , éternuement à répétition.. et je vous en parle pas de mon état pendant les règles ... j’arrête pas de tomber malade .. moralement c’est fatigant ... parfois même ça m’empêche de manger ... j’ai le nez bouchés et j’ai l’oreille gauche est bouché.. j’ai le goût gras parfois .. c’est vraiment épuisant à force .. ça m’empêche de profiter des mes journées et ça gâche vraiment mon quotidien..je vais finir par croire que j’ai quelque chose de grave ... trouvez ça normal s’il vous plaît. ? Merci .

Bonjour, Après avoir été fumeur presque 7 ans je me décide enfin à arrêter de fumer pour des raisons de santé (Malaises après avoir fumer une cigarette) Seul problème, depuis je ressens comme des nausées et des vertiges. C'est assez angoissant et gênant pour mon travail. Est-ce des symptômes normaux après avoir arrêté d'un coup de fumer ou est-ce tout simplement le stresse de devoir arrêter ? Cordialement

Je prend la cigarette électronique avec un taux de nicotine 3ml/g je me sens esoufler quand je vapote une journée et sensation vertige que faire merci

Bonjour j'j'ai arrêté de fumer depuis 3 jours avec l'hypnose. Je suis une grosse fumeuse depuis l'adolescence . Je connais beaucoup de personnes qui rechute... Pour le moment j'ai l'impression de bien gérer j'en suis d'ailleurs surprise mais je voulais savoir pourquoi les gens rechutent et comment l'éviter ?

Bonsoir Plus les jours passent et plus je pense -cigarette- sous patch et pastilles (2mg) c’est de plus en plus difficile !!! Pourquoi????

Bonjour, Merci pour votre temps. j'ai 3 questions : Sauriez vous pourquoi le rapport de Tiffeneau est passé de 88% en 1995 à 80% voire 70% en 2003. En gros, est ce qu'avec un rapport de 87% aujourd'hui on est en début de maladie ? A quelle fréquence faut il refaire le test EFR s'il faut le refaire ? (l'arrêt du tabagisme est espéré définitif) Sauriez vous s'il existe un test labo ou clinique permettant de déterminer si un crachat relève d'une BCPO ou non? En gros, 3 mois après l'arrêt de tabac, j'ai la bouche pâteuse, mais absolument pas au réveil où elle est très sèche. J'aurais aimé en déterminer la cause ou du moins en écarter certaines craintes. Merci de votre retour, Bien à vous Vé

Bonsoir, Je viens vers vous, car j'ai envie d'arrêter la cigarette, je suis restée plusieurs jours sans fumer et à plusieurs reprises. Mais à chaque fois je craque, bien que je le sente mieux lorsque je fume pas.... Pouvez vous m'aider à stopper définitivement ?

Bonjour je fume depuis trente ans et beaucoup le fait que mon tabagisme soit compulsif me laisse t il quand même une chance de reussir