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Je voulais savoir qui aurait des patchs pour arrêter de fumer

bonjour je voudrais savoir car j ai arrêter de fumer mais à la place j ai une cigarette électronique. et j ai peur car le produit n ai pas bon. si vous pouvez me dire comment tout arrêter. merci

Bonsoir voilà je suis compétitrice en body fitness donc je pratique beaucoup de sport et je suis en diet 6 mois sur l année .j ai arrêter de fumer suite à une alvéolite depuis le 10 janvier 2019 donc 2 mois et demi .j ai pris 2 kg donc pas excessif mais je le suis remis au régime comme en competition et mon corp de veux pas perdre ni un gramme n’y un cm .je désespère par rapport au poid que je ne perd pas .je devrais sécher ça fait 2 mois .je suis passer de 35 cigarette à zéro et depuis 30 ans et pas de complément nicotine

Est ce normal de ne pas trop souffrir du manque de nicotine.

Je ne veux plus y penser sa prend un coup à ma santé

Bonjour depuis que j’ai arrêté je tousse de plus en plus , j’etais Déjà sujette à une forme d’asthme. J’ai également des maux de tête type migraineux assez réguliers Merci pour votre retour Sandrine

Bonjour, Je voudrais savoir quelles seront les étapes « compliqué » du à l’arrêt total de la cigarette.. cordialement

Bonjour, J'ai arrêté depuis un peu plus de 2 mois. Sevrage avec patch. Depuis 3 semaines, j'ai des douleurs abdominales très importantes (phénomène de constipation qui m'était jusqu'ici étranger, gaz importants). Mon médecin m'a dit que cela était dû à l'arrêt du tabac. Il m'a prescrit du Movicol et du Meteospasmyl pour deux mois. Il m'a aussi indiqué que cela s’arrangeait tout doucement avec le temps… Ce qui est loin de me rassurer. Votre avis ? Merci

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis un mois et depuis à peu près 3 semaines j'ai le ventre très gonflés au fil de la journée ou même parfois des le matin et comme remplit de gaz. J'ai prit des gommes à macher la première semaine que j'ai arrêté. Est-ce du à l'arret du tabac ?

Bonjour, J’ai arrêté la cigarette depuis 20 jours et me suis mise à la cigarette électronique. Cependant, j’aimerais voir combien j’économise exactement en déduisant ce que je paye de substances pour la cigarette à mes économies totales. Est ce possible ? Aussi, moi qui fait très attention à ce que je mange, depuis que j’ai arrêté la cigarette j’ai sans arrêt envie de sucré. Du coup j’ai peur de prendre du poids et je fais davantage de sport mais je craque souvent pour une petite gourmandise. Comment faire pour que cette envie s’arrête ? Merci Josephine