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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47378 résultats

  • 12751. Risque - Question/Réponse

    Bonjour/bonsoir Je m’appelle nils j’ai 14 ans et je fume depuis 2ans et demi environ 1 paquet par jour meme plus J’aimerais savoir si j’ai plus de risque d’avoir un cancer ou autre maladie je me suis renseigné sur les cancers de la bouche car je sens derrière mes dents du bas une petite boule dure j’ai regardé elle est petite est-ce que c’est quelque chose de grave ? Et pour les autres risques ? Merci d’avance

  • 12752. Trouver une deuxième motivation - Question/Réponse

    Bonjour docteur, Je suis âge de 21 ans et j'ai actuellement 6 ans de passé de fumeur de cannabis a haute fréquence. Je fais depuis 1 an et demi de l'aïkido, et c'est une véritable révélation pour moi, une véritable passion au point de vouloir, aujourd'hui, commencer a arrêter de fumer. Seulement, je me connais, et je crois avoir besoin d'une deuxième motivation que je peux Exercer tout les jours, car malheureusement, mes cours d'aikido sont qu'au nombre de 2 par semaine. Je pense sincèrement qu'avec une deuxième grosse motivation, l'envie de fumer du cannabis "s'evaporerai" plus rapidement et plus efficacement. Je sais que cette question est de l'ordre personnel, mais un conseil de docteur pourra peut être m'orienter vers mes choix. Je vous remercie sincèrement. Bon courage et bonne journée

  • 12753. Fatigue - Question/Réponse

    Bonjour ça fait 3 semaines que j'ai arrêté la cigarette en fumant un peu la e-cigarette. Par contre je me sens très fatigué est ce du à l'arrêt du tabac.? Merci

  • 12754. Que faire quand on a envie de fumer? - Question/Réponse

    Bonjour, Que faire quand on a envie de fumer?

  • 12755. Arrêt ? - Question/Réponse

    Est ce qu'il vaut mieu arrêter d'un coup ou plus tôt diminuer ?

  • 12756. Reprise après un long arrêt - Question/Réponse

    Bonjour, après n'avoir plus fumé pendant 12 ans, j'ai repris depuis deux mois. J'appréhende l'arrêt car il avait été très difficile. Je m'arrête aujourd'hui. Dois-je prévoir de surmonter les mêmes difficultés, aussi longtemps que la fois précédente? Je vous remercie de votre aide. Cordialement. Sylvain

  • 12757. Irritabilité / humeur maussade - Question/Réponse

    Bonjour J’ai arrêté de dîner il y a 1 mois. Tout va bien excepté mon humeur Je suis particulièrement irritable et donc désagréable avec mes proches. Je ne trouve pas grand chose sur le sujet. Combien de temps ça dure ? Est du à une remise en route du capital gentillesse sans nicotine ? Est la nicotine qui me rendait sympa ?? Merci Cordialement Eugénie

  • 12758. Vertige - Question/Réponse

    Bonjour, cela fait 6 ans que je fume. Depuis 3-3 jours j'ai de léger vertiges et le coeur qui s'accélère. Je me suis aperçu que c'est quand je fume une cigarette. Les vertiges reste 30 a 45 minutes parfois plus et disparaissent. Pourquoi ai-je des vertiges ? Je n'ai pas changer de marque de cigarette. Merci.

  • 12759. Patch - Question/Réponse

    Bonjour J’ai arrêté la cigarette depuis une semaine (je fumais environ 8 à 10 par jour) avec l’aide d’un patch de 21mg. Je constate des rougeurs mais aussi j’ai des nausées Est-ce que ces 2 symptômes sont liés ? Dans l’attente de vous lire Nicolas

  • 12760. Reprise de tabac - Question/Réponse

    Bonjour j'ai repris depuis 4 jours et je souhaite ne pas continuer mais je sais la difficulté des premiers jours et je suis plutôt déprimée en ce moment. Que dois je faire ?? Merci pour votre réponse