Résultats de recherche

Bonjou j’ai arreter depuis pres d’une semaine le tabac et tout se passe bien pour le moment. Je vodrais davoir comment inciter mon epouse a arreter alors qu’elle n’en a vraiment pas envie. Je n’arrive oas a la faire basculer de ce cote la. Merci d’avance

Bonjour en arrêt depuis 1 mois à peu près les patch commence à me marqué la peaux avec des grosses plaques en forme de patch avec des grosses démangeaisons que puis je faire svp Merci de avance pour votre réponse

Bonjour ! J'avais arreter de fumer pendant une période de 3 ans et repris suite à des soucis et maintenant j'aimerai arreter de nouveau mais je n'y arrive plus des conseils ?

Bonjour est que arretez de fumer fais prendre du poids ? Est ce que fumer fais arreter la croissance?

Fumeur de cigarillos (10/jours) j ai arrêté de fumer le 7 décembre 2017. Après 5 mois d'arrêt total, je ressens toujours une très forte envie de fumer. Sentiment très désagréable que cette envie ne régresse pas avec le temps.....c'est psychologiquement usant et nerveusement éprouvant...au fond de moi j'ai une très forte volonté de ne pas reprendre. . Mais cette lutte au quotidien est accaparente et très energivore....comment faire pour vivre un peu mieux ce sevrage?

Bonjour. Nvel arrêt débuté il y a 3semaines. Je constate parfois que je suis obligée de prendre de très grosses inspirations comme s'il était obligatoire de bien gonfler mes poumons pour respirer? Est-ce une façon que mon corps et mon esprit ont de passer une envie que je n'ai pas identifier ? Merci

Bonjour Je suis en sevrage avec des pastilles Peut on en prendre une pour la nuit. Peut on en prendre une, 30 mn après la fin d e la premiere. Merci

Bonjour, J'ai arrêté les roulées depuis 3 jours et ai commencé la cigarette électronique (6mg, menthe chloro). Quelles sont vos avis concernant la cigarette électronique et les conditions d'usages que vous préconisez? J'ai l'impression d'énormément m'en servir, comparé à mes "anciennes" habitudes de fumeur (6-7 cigarettes par jour).

Bonjour Je suis à mon neuvième jour sans cigarette, après avoir fumer durant 15ans, sachant que j’en ai 31. Mais j’y pense chaque 10 min, même si je ne me fais pas, mais j’ai très très envie, c’est comme une obsession qui passe un moment mais qui revient tout de suite après. Ma question est la suivante: est ce que cette obsession va passer un jour? si oui, ça prend combien de temps en général ? Merci pour votre aide

Bonjour, Cela fais maintenant 1 semaine que je n'ai pas touché à une cigarette. J'ai commencé à plus ou moins fumer pendant la 6eme au collège mais c'était seulement occasionnel et pour les soirées. Ensuite je m'y suis mise de plus en plus et ça va bientôt faire 2 ans que je fume environ 3,4 cigarettes dans la journée. J'ai eu quelques problèmes de santé et pour cela j'ai décidé d'arrêter de fumer en diminuant petit à petit. J'étais passé à une cigarette par jour et voila maintenant 1 semaine que je suis à zéro. Sauf que depuis quelques jours je me sens épuisée, j'ai mal au crâne et je tousse sans arrêt. Mon envie de fumer commence à se faire sentir... et j'ai de plus en plus de mal à me dire non. Alors voila je voulais savoir si tout ces symptômes étaient du à mon arrêt à la cigarette ? Merci d'avance