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Comment gérer l irritabilité suite au manque de nicotine ?

Bonjour, fumeuse depuis plus de 30 ans à un paquet par jour, j'ai arrêté de fumer depuis 6 jours mais j'ai acheté une cigarette électronique dosée à 6mg. Est ce que je perds le bénéfice de mon arrêt du tabac en fumant la cigarette électronique ? Merci pour votre retour. Cordialement

Bonjour, j ai arrêter de fumer suite a une visite chez une hypnotiseuse. Cela fait maintenant 4jours. Certain jour c est très facile et d autre beaucoup moins. Par moment j ai la tête qui tourne, une envie de vomir me prend, je tousse énormément. Une sensation d angoisse m envahi. Est ce les effets de l arret du tabac sans substituts nicotiniques ? Comment de temps cela va t il durer ?

Bonjour, Je me demandais si il était plus intelligent d'attendre d'avoir perdu du poids (je suis en obésité morbide) pour arrêter la cigarette, pour éviter de grossir encore plus, ou si au contraire, cela ne posait pas de problème ? J'ai repris le sport il y a peu, je suis très sportive de base, et je fais aussi des efforts sur le plan alimentaire. J'ai peur que l'arrêt du tabac m'empêche de maigrir. Merci d'avance pour votre réponse !

Cela fait 18 jours que j au arrête de fumée mais depuis 6 jours j ai de rougeurs à l endroit où le patch est collé sa me fais une plaque rouge et boursouflée avec démangeaisons . C est la deuxième fois que je change de marque ?

Bonjour, j'aurai voulu savoir si les tabacco de tabac infos service avait la possibilité de prescrire varénicline. En effet j'ai déjà eu recours au patch +homeo+ pastilles, mais je n'arrive pas à éliminer les dernières cigarettes. J'ai un parcours assez compliquer avec la cigarette. Cordialement Sandra

Bonjour. Ça fait une semaine que j’ai arrêter de fumer et depuis quelques jours, j’ai la tête qui tourne. J’ai essayé en enlevant le patch mais ça ne change rien. Que dois-je faire ? Merci pour votre retour. Laetitia

Bonjour Marina 19 ans j'avais arrêter le tabac d'un coup mais le soucis c'est que j'ai craqué je refume de temps en temps moins que avant mais bon voilà es ce que c'est par ce que j'ai arrêter d'un coup ? Et comment puis je faire pour encore ralentir ?

Bonjour. j'ai acheté une cigarette électronique dois je avalée la fumée ? Je ne sais pas si je dois le faire ? C'est peut être pas bon

J'ai un gros manque de nicotine ça fait mon deuxième jour sans tabac je suis déterminée à pas reprendre Je suis à la cigarette électronique à 6 est ce que je devrais monter mon taux de nicotine ? ? Où prendre de l'homéopathie pour la nerfs et le stress Merci