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Peut on combler le manque par laide dune cigarette électronique avec un taux zéro de nicotine? Quatrième jour est pas d'envie de cigarette

Bonjour, vous écrivez que l'envie dure quelques minutes, c'est faux ! Elle peut durer des heures. Alors le verre d'eau, ect....ça ne fonctionne pas ... Quoi faire alors ?

Bonjour je viens de découvrir que j’étais enceinte et je fumer 1 paquet par jour. Je souhaite vraiment arrêter mais c’est très dur. J’ai pris rdv avec un hypnotiseur et je souhaiterai essayer également de l’acuponcture. Qu’en pensez vous ? L’acuponcture est elle remboursé ? Puis je utilisé une cigarette électronique sans nicotine pour m’aider ??? Je vous remercie de votre réponse

Bonjour Je souhaiterais vraiment arrêter de fumer la cigarette j'ai arrêter le cannabis il ya deux semaine j'étais un fumeur régulier depuis plus de dix ans et maintenant j'aimerais arrêter la cigarette. Mais j'ai peur d'aller trop vite en arrêtant tout d'un coup. Que me conseillez vous ? Je veux surtout arrêter de fumer pour ma santé et pour mon fils

Je fais une réaction avec le patch.est il normal

Bonjour, cela fait 12 jours que j’ai arrêté de fumer et je ne tousse pas du tout. J’ai juste un peu le nez bouché mais de la même façon que quand je fumais. Est-ce normal ?

Je peux très facilement arrêter de fumer mais quand mon copain est là et qu'il fume, je ne réussis pas à ne pas fumer. Que dois-faire ? Merci

Jài arrête de fumer il y a 9 jours . Combien de temps vais je encore ressentir le manque physique ? Merci pour votre réponse .

Bonjour J’ai arrêté de fumer depuis ce lundi Je suis avec une cigarette électronique Je suis fumeuse depuis 30 ans et pour au moins un paquet par jour. J’ai également des patch mais est ce que je peux les poser avec la cigarette électronique en présence déjà de nicotine dans le liquide. Je suis encore avec de fortes envies et des moments de stress au fil de la journée ... Je vous remercie de l’aide apportée Murielle C