Résultats de recherche

Cela fait 5 mois que j'ai arrêté de fumer grâce aux comprimés nicotine 2 mg mais à l'heure actuelle je n'arrive pas à diminuer le nombre de comprimé par jour , environ 15 et je fumais 25 cigarettes par jour , je ne sais pas quoi faire, merci de m'aider à trouver une solution . Bonne journée à vous

Bonjour, y a-t-il des personnes très fragiles qui n'arrivent pas à arrêter malgré les traitements disponibles et qui sont toujours dans l'échec de multiples tentatives ? merci de votre réponse, cordialement

Bonjour J ai arrêter depuis 3 jours le tabac j ai 36 ans et je fume depuis l age de 15 ans, 2 tentatives d arrêts durant toutes ces années j ai échoué en moins d une semaine. Ma consommation est de 15 à 20 cigarettes par jours essentiellement le matin et surtout des le levé. Depuis lundi je n ai fumé aucune cigarette je m aide avec des patch 24h 21 mg et environ 5 pastilles jours de 2,5 mg. N y a t il pas de risque de surdosage? Puis je prendre plus de pastilles les jours plus difficiles? Merci beaucoup NM

Pouvez m'aidez pour l'arrêt du tabac s'il vous plaît?

Bonjour, j’ai 17 ans et je fume depuis environ 2 ans. Je fumais de façon irrégulière de 2/3 cigarettes par jour à 10 certains jours sans raisons particulières. Voyant que je perdait du souffle et autres symptômes j’ai décidé de me prendre en main et de passer à la cigarette électronique. Depuis je fume 1 cigarette de temps en temps ( environ 1 toute les 2 semaines ) et je résiste mieux. Cependant en soirée même si j’ai la cigarette électronique je n’arrive pas à me détacher de la cigarette et j’en fume environ 15/20. À par ça je ne peu plus me passer de ma cigarette électronique et je vape continuellement dès que je le peux avec environ 1,5mg de nicotine. Voici donc mes questions : Comment es ce que je peux faire pour me détacher dès cigarettes lors de soirées ? Et es ce mieux pour mon corp de vapoter continuellement plutôt que de fumer 5 cigarettes par jour ? Merci à vous, bonne journée.

Bonjour, J'ai arrêté la cigrette il y a maintenant 5 mois ; à mon grand étonnement sans difficulté (aucun manque, rien), et ce après 15 ans à raison d'un paquet par jour. Malheureusement depuis quelques jours, mon amie me dit que mon haleine sent la cigarette (seulement le soir!)...et il est vrai que de mon coté, le soir seulement, j'ai cette une sensation d'irritation/brûlure dans la gorge : comme quand en soirée à l'époque j'avais trop fumé.... Plutôt destabilisant. Est-ce normal ? Comment cela s'explique t-il ? Combien de temps cela dure t-il ? Merci

Bonjour Je souhaiterais savoir si fumer 3 cigarettes par semaine a l aide de la cigarettes électronique est vraiment nocif ? Je vais arrêter ces 3 cigarettes par semaine le 1 novembre pour le mois sans tabac. En vous remerciant

La dépendance est liée aux substituts présents dans la cigarette. Aujourd'hui il est possible de traiter des addictions aux drogues dures. Pourquoi rien n est fait pour la cigarette ou pas rendu public. Mon père a fumé toute sa vie, il a arrêté lorsqu il prenait un traitement pour le cancer qui n était pas celui du poumon, cela le dégoûtait de fumer. Les substituts nicotinique ne sont pas suffisants aujourd'hui pour ma part. Je suis un peu dans l impasse..

En combien de temps la tension baisse après l arrêt du tabac ? Merci