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Bonjour J ai appliqué mon premier patch aujourd hui ..il a du mal à coller comme il faut sur la peau ..j ai pourtant bien enlevé la partie à enlever mais le patch me parait encore assez épais

Bonjour, je veux arrêter de fumer avec mon ami (je fume une quinzaine de rouler par jour et lui bien 25) mais nous avons des caractères très fort et ont tendence en période de frustration ou de stress à devenir agressifs, nous avons peur que notre couple de résiste pas à l'arrêt du tabac à cause du manque de nicotine… que faire ?

Bonjour Après 40 jours d arrêt à l'aide de patch Je n éprouve pas de manque de nicotine Mais je fais des rêves étranges et j ai de grosse difficultés à trouver le sommeil. Depuis 1 semaine. J ai eu aussi 2 grosses journées de stress et d irritabilité suite à l oubli des patch. Bref depuis 40 jours je me patch avec du 21 Mgr par 24 h plus du 11mgr sur le journée Dois je changer le dosage nicotinique? Merci

Bonjour, J'ai commencé à utiliser des patchs il y a quelques jours. J'ai choisi d'utiliser des patchs de 7mg, car je fumais environ 7 cigarettes par jour et la dose me convient très bien. Pour l'instant, j'utilise un patch la journée et je l'enlève le soir en m'autorisant 1 cigarette. J'ai l'intention de continuer un moment comme cela avant de supprimer cette cigarette du soir, mais j'avais plusieurs questions : > Est ce que je dois attendre un moment entre l'enlèvement du patch et la cigarette le soir pour éviter un surdosage de nicotine? ou plus simplement, est ce que la nicotine contenue dans le patch continue de se diffuser même après l'avoir enlever? > J'aimerais ensuite diminuer progressivement le dosage de nicotine, est ce que je peux couper un patch en 2, sachant qu'il n'en existe pas de moins dosés? > J'ai lu que la nicotine avait un effet coupe faim. Est ce que la prise de poids est courante à l'arrêt des patchs? Merci !

Bonjour, Je suis une grande anxieuse et j’ai décidé d’arreter de fumer. Je voulais savoir si en auant fait une irm et un ecg il y a moins d’un an je risque qq chose?!

si trop envie comment faire?

Quels conseils pour arrêter de fumer ? Chirurgie du rachis prévue dans 2 semaines. Merci

Bonjour, cela fait deux fois que j'essaye d'arrêter de fumer en l'espace de 3 ans mais malheureusement à cause de crises d'angoisses je reprend à chaque fois. Pourriez vous me dire si cela peut venir de ça et quelles sont les solutions ? Merci

Bonjour, Je ne comprends pas et j’aimerais savoir : pourquoi un tabac à rouler qui est un tabac français n’est pas commercialisé en France ? Avec mon ami nous avons cherché une réponse à notre question, mais aucun des sites internets nous la donne. Si vous pouvez nous répondre, Merci pour votre compression, Charline et Thomas

Je fumais au rythme de : 4 cigarettes par jour depuis 1 mois avant j etais a 8 par jour depuis 3 ans celle du matin etant indispensable. Je ne fume plus depuis 3 jours sans substitut de nicotine. Je remplace mes envies par des chewing-gum ou autres choses.... combien de temps avant de ne plus avoir de nicotine dans le sang. Merci