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Bonsoir, Pourquoi la cigarette électronique n’est pas considérée comme un substitut nicotinique ? Merci par avance

Bonjours savez vous ci l’hypnose fonctionne ?

Bonjour, je fume 10 cigarettes par jour. Pensez vous que dans un premier temps je doive diminuer ma consommation avant un arrêt total?

Bonjour, j'ai pris la décision d'arrêter aujourd'hui mais je faia face à un problème handicapant pour mon arrêt. Étant de nature déjà très nerveuse et impulsive, l'arrêt de la cigarette me met dans un état peu désirable et parfois pénible surtout au travail. Je réagis au quart de tour, devient désagréable irritable vexant et limite insultant. Y aurait il des solutions pour calmer cela à part les substituts nicotiniques ? Merci d'avance, François

Bonjour, en arrêt depuis 24 h , j’ai 7 au test de fagestrom. Je met un patch de 7 mg. Combien de gommes de 2 mg puis je prendre dans la journée ?

Bonjour est ce normal que j'ai mal à la tête depuis que j'ai arrêt les pack de nicorette mais je prend des chymcome de temps en temps

Je n'arrete pas de manger et je bois mais je dors mal Quand pensez vous que cela va s'arreter

J'ai arrêté de fumer il y a 3 jours.. Et la je suis en terrace et je me rend compte que beaucoup des gens fument ! Je peur regarder a n'importe quel coin et je trouve de gent en train de fumer.. Avant je n'avais pas cette impression. Est-ce que c'est peut être la manque du tabac qui me fait voir ça ??

Terribles crises de panique et d’essoufflement

Dans combien l’envie de fumme passe