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Qu'est ce qui marche le mieux ? La patch, les pillules? Un moment pour arrêter de fumer des cigarette à la menthe, je prenais toujours des chewing-gum à la menthe. Est ce une bonne manière ou pas.

Bonjour, mon épouse avait arrêté de fumer il y a 20 ans. Elle a repris récemment mais le fait qu'elle refume m'angoisse énormément. Elle m'a dit que c'était très épisodiquement et qu'elle avait arrêté, mais je sais que ce n'est pas le cas. Elle ne souhaite pas qu'on en discute, car c'est son choix. Je ne sais pas quoi faire pour l'encourager à arrêter et cette idée m'obsède. Merci

Bonjour, j'ai déjà essayé d'arrêter de fumer mais j'ai pris 20 kilos et je veux pas que sa se reproduit

Bonjour J ai commencé à fumer du tabac à rouler sans additifs je tube mes cigarettes ensemble avec mon mari ,depuis 15 jrs déjà je fume beaucoup moins à la maison un peu plus en sortie je prend aussi des cigarettes enroulés d une feuille de tabac . On commence à être écœurés hier soir j ai même vomi est ce le tabac sans aditif qui fait ça et est ce mieux de fumer celui là en attendant le passage à l arrêt total Merci de votre réponse . Mon mari lui les roule moi je tube

Bonjour je vous envoie ce message pour vous demander si c est normal que je n arrive pas a dormir depuis l arrêt de mon tabac cela fait 3 jours que j ai arrêté de fumer sans prendre de patch et que je suis constipé En attente de votre réponse veuillez agréer madame monsieur l'expression de mes salutations distinguées

Bonjour, Pour un fumeur consommant entre 15 et 20 cigarettes par jour, quels patchs choisir? Les substituts en patchs auraient tendance à engendrer des nuits difficiles, le confirmez-vous? D'avance, je vous remercie pour vos réponses.

Bonjour la cigarette je peux l'arrêter mais je suis passez à la cigarette électronique et celle la j'ai beaucoup de mal peut-on aussi m'aider pour stopper la cigarette électronique ?

Pourquoi comme j'ai arrete de fume j'ai que envie de dormir

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer, je voudrais savoir si il est nécessaire d'avoir une ordonnance médicale pour obtenir les différents substituants nicotines en pharmacie ? Merci d'avance Bien à vous

Es que si j’arrête de fumer mais poumons vont mieux allé ?