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Bonjour, J'ai arrêter de fumer depuis le 22 janvier dernier. La prescription médicale prévoit un mois de patch 21 cm, puis deux autres mois de patch inférieur avec un complément de pastilles à sucer. Je ne tolère toutefois plus les patchs depuis deux semaines maintenant. Je me suis donc rabattu sur les pastilles à sucer. Puis-je continuer ainsi ou me conseilleriez-vous de contacter à nouveau mon médecin afin qu'il établisse une nouvelle ordonnance avec la prescription de nouveaux substituts moins allergisants ? Je vous remercie pour votre retour. Cordialement,

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 3 janvier dernier sans aucun substitut. J'ai remarqué depuis que dès que j'ai un conflit avec quelqu'un, je me mets à pleurer. Est ce normal? Merci d'avance pour votre réponse

Bonsoir Cela fait deux mois que j ai arrêté sans aucun produit Depuis qq temps j ai des douleurs au coeur comme si on m appuyait sur la poitrine Comment faire pour dépasser cela

Bonjour, je ne vois aucun conseils consternant la cigarette électronique je suis un peu perdue. Es ce un bon moyens endetter de fumer ?

Bonjour j’ai arrêté de fumé à chaque grossesse et pendant chaque allaitement. Mon arrêt le plus long à duré 2 ans 1/2. J’allaite actuellement mon troisième enfant, a l’approche de l’arrêt de l’allaitement, l’envie de reprendre m’obsède. C’est une envie compulsive, j’arrive même à me trouver des excuses pour reprendre à la fin de l’allaitement, j’ai l’impression de me battre contre moi même, c’est horrible, j’ai peur de céder autant qu’envie. Est ce qu’aller voir un hypnotiseur pourrait être une solution? Le problème c’est qu’arrêter pour mes enfants est simple, ne pas reprendre pour ma propre santé l’est bien moins. J’ai envie de reprendre, vraiment envie, et actuellement c’est un combat contre moi même que je mène. C’est dur.

Bonjour J'ai arrêter depuis 3 jours le premier jour j'ai craqué le soir vers 23h puis du coup je prend 1 cigarette chaque soir es ce que ça peut marcher car j'ai peur de ne plus ressentir le plaisir que procure la cigarette celle ci me rassure pour le moment mais j'ai aussi peur qu'elle m'empêche le sevrage. Qu'en pensez-vous ? Je fumais 25/30 cigarettes par jour Merci.

Merci de votre conseil

Est ce normal d avoir des angoisses terribles lors du manque ?

Je suis consommateur de cannabis et de resinne de cannabis, es ce que cela va être plus difficiles pour moi d'arrêter? J'ai déjà essayé mais rien à faire

Bonjour le patch me démange. Est-ce normal ?