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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48573 résultats

  • 17411. Sensations de manque - Question/Réponse

    Bonjour je vous écrit afin de savoir si la sensation de manque va rester toujours, et si non en général au bout de combien de temps devrais elle disparaître ? Très cordialement.

  • 17412. mal de ventre - Question/Réponse

    je fume depuis 2ans, et depuis un petit moment j'ai des maux de ventre, des nausées quand je fume et cela m'empêche de travailler exemple: je suis à mon stage je fume ma clope et après cela je suis obligé de passer par les toilettes pour me poser et ne plus avoir mal au ventre, quand je suis assise les maux de ventre disparaissent... est-ce normale? cordialement

  • 17413. Arret tabac - Question/Réponse

    Bonjour j'aimerais arrêter de fumer mais je ny arrive pas avez vous des solutions

  • 17414. Maux de tête - Question/Réponse

    Bonjour J ai arrêté la cigarette depuis le 1 décembre avec l aide de patch et comprimé a sucer. Depuis 1 mois je n ai plus rien mais j ai souvent des maux de tête. Est en ce la cause ? Devrais je reprendre les patchs ? Ou cela va passer le sevrage dure combien de temps ? Merci de votre réponse Laura

  • 17415. Trouble du sommeil - Question/Réponse

    En sevrage depuis 7 jours sans substituts, voici deux nuits que je me réveille après deux heures de sommeil sans retrouver le sommeil directement voir devoir attendre deux heures... Cela peut il durer ?

  • 17416. Substituts non nicotinique - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté de fumer il y a 8 jours. Les 3 premiers jours avec patch 21 mg et gomme 1,5 mg. Après plusieurs arrêts avec ces même substitus et varénicline, rechute à chaque fois. J’ai donc décidé d’éliminer toutes sortes de nicotine de mon organisme après ces 3 jours. On m’a conseillé de prendre du kudzu. Est ce que cette plante pourra apaiser un peu mes angoisses liées au manque psychologique? Je prends déjà de la valériane. Puis-je associer les deux? Vous remerciant par avance.

  • 17417. arrêt du tabac - Question/Réponse

    Grâce aux patchs, ma consommation de tabac a diminué mais l'envie de fumer est toujours présente. J'ai fumé un paquet par jour depuis l'âge de 18 ans. Je ressens cependant une volonté de plus en forte de me débarrasser de ce fléau et de cette addiction. Je suis prêt à essayer la méthode par hypnose, je veux y croire. J'aimerais connaitre des hypnotiseurs dignes de ce nom à Clermont-Ferrand et éviter les charlatans. Merci beaucoup.

  • 17418. Sommeil perturbé - Question/Réponse

    Bonjour Je viens d atteindre mes 100 jours sans tabac avec de patxhs, j en suis à utiliser des 7mg, mais mon sommeil est de plus en plus perturbé bien que je l enleve la nuit que puis je faire svp ?

  • 17419. Dépendance - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer depuis deux ans puis la semaine dernière suite à une mauvaise nouvelle j'ai enchaîné 20 cigarette d'un coup.. ensuite j'ai prit une douche froide car il n'y avait pas d'eau chaude je suis en Ethiopie.. résultats j'ai eu froid toute la nuit et j'ai du mal à respirer j'ai des pointes à la poitrine et mal à inspirer comment soulager ces douleurs et est ce que mon corps va repartir normal en plus je suis sportif. Cordialement

  • 17420. Toux - Question/Réponse

    Bonjour depuis que j'ai arrêté de fumer je tousse beaucoup plus que quand je fumais c'est normal ?