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Bonjour Je souhaite arrêter de fumer mais je n'y arrive pas Comment faire

Bonjour, je viens de mettre un patch.. Comment savoir si le dosage me convient ?

Bonjour, je n'arrive pas a arrêter j'ai diminuer mes cigarettes je suis a 3 par jours en général J'ai toujours envie de fumer une cigarette mais lorsque je la fume j'ai du mal à la finir car cela m'écœure vite pour autant je n'arrive pas a m'en passer

3 mois d'arret de la cigarette avec patch et gomme de nicotine et c'est maintenant que ça me semble encore plus difficile . j'espérais probablement que ça irait de mieux en mieux et curieusement c'est le contraire .j'ai fumé depuis l'age de 20 ans .je n'ai pas d'envie irrépréssible de reprendre la cigarette , seulement de calmer le manque. Merci

Bonjour, je viens de passer un scanner thoracique et on me détecte des lésions emphysème modérées éparses. J'ai arrêté complètement de fumer depuis 5 mois et deux mois après l’arrêt du tabac, je suis essoufflé depuis le 18 Mars 2020.Je n'ai jamais toussé ou craché avant. Merci pour votre réponse car je suis un peu inquiet.

Bonjour je suis a 35 jours sans tabac , je suis entrain de perdre ma voix , je commence a douter des biens fait de l arret du tabac en fait , combien de temps faudrait il pour que ma voix reviennent, c est deprimant, rien de positif jusque maintenant

Bonjour je vous contacte car j’ai des difficultés à respirer j’ai fait tout un tas d’examen qui pour le moment ne révèle pas de symptômes mais j’ai quand même un doute que je deviens asthmatique et j’aurais voulu savoir si le dosage en nicotine du patch pouvez accentuer l’asthme ?

Bonjour, j’ai 17 ans et je fume depuis un peu moins d’un an. J’ai des sensation entrance dans la gorge (glaires, gêne, une sensation de “boule”) et j’ai peur d’avoir un cancer de la gorge. Je me demandais si après, un peu moins d’un an, je pourrais avoir un cancer (je fume entre 3 et 5 cigarettes par jour).

Depuis l’arrêt du tabac (3semaines), je constate une augmentation de Monsieur rythme cardiaque moyen de 6 à 7 points de plus en moyenne est ce normal? En outre Mon sommeil est perturbé!!!

Bonjour, Est-il possible de combiner cigarette électronique et patch ? ou pastille ? Où puis-je trouver de la documentation sur les différents types de cigarettes électroniques ? on m'en a proposé une mais elle est trop grosse, j'ai abandonné. Merci pour votre réponse. Bonne journée à vous,