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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48209 résultats

  • 23361. Angoisse après l'arrêt du tabac à rouler - Question/Réponse

    Bonsoir alors voilà j'ai arrêter de fumer, Je fumer 2 paquet de tabac à roulée par semaine car j'ai tendance à stresser rapidement. Ça va faire 22 jours que je tien bons en m'aident de la cigarette electronique a 6 mg mais en ce moment j'angoisse pour un rien je c'est pas si c'est normal ? Merci cordialement laura

  • 23362. Nerveux - Question/Réponse

    Bonjour premièr jour sans tabac manque nerveuse que faire svp

  • 23363. Entourage et conditions - Question/Réponse

    Bonjour, pour pouvoir arrêter a t on besoin d'être bien dans sa tête? Est ce plus compliqué si on a des difficultés de couple entre autre? Merci

  • 23364. Envie de stopper le tabac - Question/Réponse

    Bonjour je fume j'aimerais arrêter et passer a autre chose j'ai du mal a arrêter le cannabis jaimerais des conseil Cordialement

  • 23365. Odeur de fumée - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 20 jours et cela fait 2 jours que j'ai l'impression que cela sent tout le temps comme le feu de cheminé alors qu'il n'y en a absolument pas! Est ce normal ??? Merci d'avance.

  • 23366. Sommeil. - Question/Réponse

    Je dors très mal, reveils multiples et difficultés à me rendormir. Cette nuit, dormi 3 heures !!

  • 23367. Insomnie - Question/Réponse

    Bonjour, Après un mail’ sans réponse vendredi dernier, j’espère que vous me répondrez cette fois ci! Depuis mon arrêt il y a 15j avec substitut par cigarette électronique dosée à 12 mg, j’ai des insomnies d’au moins 1h entre 4 er 5h avec fringales ++. A quoi cela est il du ? Je suis vraiment fatiguée à force ... merci

  • 23368. méthodes d'arrêt - 27 jours sans tabac - Témoignage

    Apres plusieurs tentatives hypnose magnétiseur champix patch j ai enfin réussi en combinant patch et nicorettes la première semaine.aujourdhui je prend quelques nicorettes.j espere pouvoir les enlever bientôt et facilement.arreter de fumer c est que du bonheur je fumais 25 cigarettes par jour et j avais des palpitations c est la raison qui m a poussé a vraiment en finir avec ce poison.felicitation a tout ceux qui y arrivent et les autres chaque échec mène à la réussite!!!!

  • 23369. La toux - Question/Réponse

    Bonjour j ai un tous avec des crachats importants est ce normal merci

  • 23370. Mal au poumon - Question/Réponse

    Bonjour j’ai arrêté de fumer depuis 8 jours je fumais avant 10 clopes par jour. Samedi j’ai rechuté et fume 8 cigaretttes en soiree. Depuis j’ai mal au poumon et en haut du dos. Je tousse pas mal. Est ce normal ? Dois je aller voir un medecun ? Merci d’avance pour votre retour