Résultats de recherche

Bonjour, déjà 23 jours sans cigarette, la journée se passe bien , de plus je suis dans un environnement non fumeur, je me fais aidé avec des patchs de 21 mg Que j enleve le soir avant de me coucher, par contre la cigarette du matin après le café me manque encore beaucoup, la seule solution que j ai trouvée c est de me brossé les dents tous de suite Il y a t il d autre solution ?? Cordialement Stéphane

Bonjour es arrêter tabac il y a 24j es l impression de manquer d air et ie sommeil es pas au top du tout es ce normal ou pas merci

Bonjour, j'ai fumé pendant un an et 2 mois un peu moins d'un paquet par jour J'ai arrêté une premiere fois en aout 2021 meme si j'ai refumé encore une trentaine de cigarettes jusqu'en avril 2022 ou j'ai totalement arrêté depuis. Cependant depuis septembre 2021 je presente des douleurs thoraciques, une toux et une sinusite persistante, avec parfois des expectorations dotées de traces marrons/noires/sang. Je suis allé chez le cardiologue et le pneumologue mais rien à signaler sur les examens. Je suis complètement perdu et aimerais savoir ce qui pourrait causer ceci ?

bonjour j’ai lu sur un site de cigarettes électroniques que la nicotine n’était pas dangereuse et cancérigène. en revanche il était noté que la nicotine sous forme de « shoots de nicotine » était dangereuse. pouvez-vous m’expliquer ce que sont les shoots de nicotine (avec des mots pas trop compliqué, j’ai trouvé une page sur ce site qui expliquait ce que c’était mais je n’ai rien compris, il y avait des mots compliqués) svp? merci

Bonsoir, Suite à un diagnostic d'emphyseme sans BPCO (scanner), j'ai arrêter de fumer le 18 mai 2022, le jour de l'annonce. Je prends donc des patchs ( je suis passé à 14 mg)et ponctuellement la cigarette électronique. Je n'ai ni toussé, ni de crachats. Par contre chose que je n'avais pas avant l'arrêt c'est une sensation de difficulter à respirer (souffle court) et de nez bouché (pourtant j'arrive à respirer par le nez) mais c'est comme une impression que les sinus me gêne) le nez est aussi sec comparer à avant l'arrêt. VEMS 92 et SPO2 97-98. J'ai aussi été consulté un cardiologue et tout est bon. Je voulais simplement savoir si ça peut être en raison de l'arrêt du tabac, arrêté depuis un peu plus de 3 mois. (environ 30 ans de tabac, 15/20 cigarettes jours). Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour Je me lance dans l'arrêt du tabac. Grosse fumeuse 2 paquets par jour je mets un patch 21mg avec des pastilles mais je lutte beaucoup.puis je mettre 2 patchs pour palier au manque? En vous remerciant

Bonjour ça fait 4 mois que j’ai arrêté de fumer car j’ai appris que je suis enceinte et bien évidemment je ne veux pas reprendre après l’accouchement. Mais ma question se porte sur des glaires, il m’arrive encore, quand je me réveille le matin, de sentir un inconfort dans la gorge et quand je crache je retrouve encore des glaires dans la salive. Combien de temps faut-il pour nettoyer complètement mes poumons et est-ce qu’il faut que je fasse quelques choses pour améliorer le processus et est-ce que c’est normal de les avoir après 4 mois d’arrêt complet ? Merci

Bonjour, je n'ai pas de question précise mais je voudrais simplement parler de ma répulsion envers les fumeurs ... Depuis ma jeunesse (17 ans en 1971 et, déjà, autonome) j'ai toujours été emm**** par les fumeurs ! Bars opaques dû à la fumée, lieux publics, restaurants, etc, etc ... Avant la réglementation, le fumeur ne respectait rien ni personne ! Tu ne fumais pas ? Tu n'avais qu'à dégager si la fumée te gênait ... Tu étais presque anormal si tu ne fumais pas et tu culpabilisais presque au milieu des nuages de fumée ... Le fumeur t'envoyait sa fumée dans la figure sans le moindre ressentiment ! C'était " je fume et je t'emm**** ! Je vous assure, c'est la réalité .... Et que dire d'un non-fumeur qui embrasse un ou une partenaire ? C'est lécher un cendrier froid et à cette époque de ma jeunesse quasiment tout le monde fumait ! Aujourd'hui j'ai le plaisir de manger au restaurant sans fumeur et croyez moi, c'est vraiment appréciable ... Boire un verre, tranquille, dans un bar sans ce nuage opaque c'est formidable ... Oui, je n'apprécie pas les fumeurs et surtout leur mentalité

Bonjour ! J'ai fumé pendant 15ans. Et j'étais un fumeur sportif. En effet, j ai arrêté il y a 6 mois mais depuis lors mon cœur s emballe et je sens une fatigue à moindre effort. Merci

Comment pas grossir