Résultats de recherche

Bonjour je fume depuis l age de 15 ans et je viens d arreter de fumer depuis 2 jours je voudrais savoir si cela est trop tard vu mon age avancer? Merci

Bonsoir, Je suis atteinte de la maladie Fibromyalgie donc pour moi c'est assez difficile de faire un sport ou une activite sportive pour gerer mon stress (et il n'en faut absolument pas avec cette maladie) en cas de manque. Donc je ne sais pas trop quoi faire à part m'occuper les mains mais cela va un moment. Que me conseillieriez vous ? Merci Melinda

Bonjour j ai arrêter la cigarette en me mettant a la cigarette électronique . J ai des envie quand même de fumer la cigarette normal de temps en temps(surtout après un café par exemple. J ai pris du liquide a 12 mlg de nicotine sur les conseils du vendeur de cigarettes. pencer vous que je doit prendre du liquide plus fort ? Où me mettre un timbre ? Cordialement

Bonjour Quel est le danger ou non des cigarettes électroniques ? Nicotine, arômes, propylene glycol... J'ai de grosses phases d'insomnie depuis que je m'y suis mise, serait ce dû à ça ? Merci

Du faite que ja'ai tops la cigarette j'ai pris 14 kg depui le 13 avril 2018 cela est rien du faite que j'ai des médicaments de faites a un de problème de dos je suis sur traitement depuit septembre 2016 donc le sport a par la marche que je fait 30min par jours car j'arrive pas a plus je mange des repas comme il se toi mais la cigarettes fait que je mange 2 a 3 gâteaux par jours Il mais arrive de prendre une taffe quand je suit pas bien cela fait enviiron 4 cigarette depui le 13 avril 2018 quoi fait Pour eviter de reprendre des kg car la je suis a 120kg de je me soie plus dans se corp , plus mais problème de dos j'ai beaucoup de mal a suivre tout ca . Je suis suivie pas une adictologue

Bonjour je suis enceinte et j'aimerais savoir quel genre de substitue je pourrais prendre sachant que je fume 6 cigarette pour jour maximum Merci

Bonjour, actuellement fumeuse de tabac à rouler depuis 4ans, j'ai déjà arreté de fumer pendant 8mois mais j'ai repris depuis 2ans en arrivant à la fac. Cela fait déjà une semaine que je n'ai pas fumé mais la rentrée approchant j'ai peur d'être tentée, aussi je voulais savoir si la cigarette électronique sans nicotine pouvait constituer une bonne alternative si jamais je dois craquer. J'arrive à ne pas fumer en vacances et lorsque je suis seule, mais le plus dure reste d'éliminer les cigarettes quand je suis entourée de fumeurs au café, a la fac, en soirée... Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour J'aimerai savoir comment de temps dure l'envie d'une cigarette? Je fumais 15 cigarettes en moyenne J'ai essayé les Patch les 2 premiers jours mais je fais une réaction allergique au patch. La je n'en ai pas, je n'ai pas spécialement envie de fumer alors que j'en aurai deja fumé bien 6 ou 7 à l'heure qu'il est. C'est pluS l'habitude et la sensation de vide "je fais quoi ?" Qui est difficile à surmonter. Mon test de fagerstrom est à 3-4 J'aimerai savoir combien de temps faut il pour changer ses habitudes et ne plus se dire "je vais fumer , ah ben NOn!" Merci

Bonjour, J'aimerais savoir comment gérer les soirées avec alcool, J'ai peur que le faite de boir un verre me fasse craquer et j'aimerais avoir des conseils pour mieux me préparer. Merci.