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Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis un peu plus de 3 semaines maintenant et j'ai remarqué que depuis 15 jours j'avais des remontés acides de l'estomac après les repas, est-ce un symptôme courant ou dois-je aller consulter un médecin. Je n'utilise aucun substitut nicotinique, pas de stress particulier. Merci. Laurent.

Bonjour je fume entre 10 et 15 cigarettes par jour et j’ai vraiment envie d’arrêter. Quels substituts nicotiniques me conseillaient vous? J’ai peur du manque et de ces symptômes Merci Cordialement

Bonjour, J'arrive à mon 23ème jour d'arrêt après 38 ans de tabac J'ai des patchs à 21mg et je m'autorise la cigarette électronique à 0mg quand c'est très dur.. J'avoue être fière de moi car je ne m'imaginais pas vivre sans. Je suis suivie par le service tabacologie de Vannes et qui est vraiment très compétent. J'ai en revanche des effets contrariants moral en berne, constipation.. Je bois beaucoup d'eau, tisane et fais très attention à mon alimentation même si je craque pour quelques sucreries. Mon moral en prend un coup. Je vis seule et n'ai guère d'ami pour me soutenir.. Ils sont tous fumeurs.. Merci pour l'aide que vous pourrez m'apportez

Bonjour ça fait 25 jours que j'ai arrêté la cigarette. Je mets des patchs de 14 depuis 20 jours et je complète avec des pastilles de nicotine. Ça fais 3 jours que je mets pas de patch et 2 matin que j'ai la nausée, que je le sens fiévreuse et que j'ai une impression d'être à l'ouest. Es possible que ça sois à causes du manque de nicotine ? Peut ton arrêter du jours au lendemain de mettre des patch ?

Bonjour, Cela fait 58 jours que j'ai arrété de fumer, et je vois ma libido complètement chutter. Je ne ressens plus l'envie de faire l'amour avec mon partenaire depuis que j'ai arrété de fumer alors que tout aller bien avant... Cela va t il passer avec le temps? En vous remerciant par avance de votre réponse,

Bonjour depuis l arrêt du tabac. Je dors mal. Je me réveille pendant la nuit plusieurs fois. Je suis fatiguée aussi. Est-ce normal ? Je prend des pastilles de nicotine à sucer. En moyens 4 /5 par jours Merci pour votre retour

Bonjour est ce normal que les 6 et 7 em jours soient plus difficiles que les premiers alors que le sevrage physique est censé être passé.

J'aimerais essayer d'arrêter de fumer, pour ma santé et pour mon conjoint. Le seul soucis, c'est que j'ai déjà essayer d'arrêter et de diminuer mais sa m'as demander beaucoup d'effort et je sais pas si je suis prête à les refaires. J'ai l'impression que je ne vais jamais y arriver

Bonjour, Je suis à 6 mois d'arrêt avec la cigarette électronique. J'ai un pb majeur la cigarette électronique je ne l'aime plus et je ne ressent plus le goût et ça m'irrite la gorge. C'est à ce moment là lors de mon dernier arrêt que j'ai repris la vraie cigarette du coup ça me stress. J'ai besoin d'aide.

Bonjour, j'ai 22 ans et je fume occasionnellement depuis que j'en ai 17. Ca fait quelques temps que j'essaye d'arrêter, et là ça fait 3 mois que je ne fume plus. Ce qui m'inquiète un peu, c'est que plus ou moins depuis que j'ai commencé à arrêter, j'ai une gène respiratoire comme si je cherchais mon souffle parfois, ce n'est pas vraiment une difficulté à respirer mais vraiment une gène. A côté de ça j'ai parfois une pointe dans la poitrine mais ça ne dure jamais longtemps. Est ce que ça peut être lié à l'arrêt de la cigarette et je m'inquiète pour rien?