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J'ai demandé à mon médecin de me prescrire de la varénicline étant une grosse fumeuse. Est ce que cela va être dur ayant une vie un peu stressante.

Dans la mesure où le petit déjeuner est suivi immédiatement de la première cigarette.... qui entraîne toutes les autres !

Bonjour, je fumais un paquet de cigarettes par jour je suis passé à la moitié depuis lundi, par contre j'ai des sueurs nocturnes et très froid après est-ce normal ?

J’ai commencé à fumer il y a 6 mois, je suis asthmatique et je deviens facilement accro. J’ai très peur pour ma santé je tousse beaucoup, mes parents ne sont toujours pas au courant mais je fumes environ 10 clopes par jour. J’ai essayé 2 fois d’arrêter mais je n’y arrive pas. Je ne sais pas comment faire étant donné que je ne peux pas recevoir d’aide de mes parents du fait qu’ils ne savent pas et je ne sait pas si je peux acheter des patchs en pharmacie.

Bonjour, Voilà ça fait 11 jours que je ne fume plus. J'ai fumé ces dernières années à peu près un paquet par jour. Jai 31ans. Une fois la décision prise réellement ça n'a pas été si dure que cela d'arrêter. J'utilise juste des gommes à macher dosées à 1,5mg comme substituts nicotiniques. J'en prends entre 0 et 10 par jour suivant les besoins. Mon souci c'est les douleurs depuis l'arrêt du tabac j'en ai plusieurs et pas toujours les mêmes mais ça devient très éprouvant et dure physiquement d'avoir constamment mal quelque part : ça peut-être la tête, la nuque, les bronches, le dos, l'estomac. Je voulais savoir si c'est normal ou si il faut que je consulte mon médecin traitant. Et si c'est normal combien de temps ces symptômes sont susceptibles de durer ? La fatigue du manque de sommeil dû aux douleurs commence vraiment à se faire ressentir. Merci pour votre réponse. Bonne fin de journée

Bonjour voici 1 mois que j’ai arrêté le tabac avec des gommes de 2mg ( à peu près 5 à 6 par jour ) j’étais une fumeuse d’environ 1 paquet par jour et ce depuis 25 ans . J’ai souvent fait des tentatives d’arrêt mais là je suis plus que motivée ! Je ne récent pas le manque de la cigarette, voir ou sentir des cigarettes ne me donnent pas envie non plus mon soucis c’est que parfois je m’énerve sans raison et souvent en fin de journée ... et sur mon mari ... alors ce n’est pas tous les jours heureusement mais c’est comme si mon corps me poussait à me mettre dans cet état de nerf de façon à craquer pour une cigarette ... c’est compliqué et même en prenant de l’homéopathie je ne trouve pas de quoi arrêter ces pulsions ..

Bonjour depuis 1,5mois j’ai arrêté de fumer j’ai des patchs 21mg puis 14mg je fumais un paquet par jour depuis très très longtemps. C’est vraiment très dur je suis très tendu je pleure beaucoup résisté est un vrai effort un combat je prends beaucoup sur moi c’est très dur. En 1,5 mois j’ai craqué 6 fois a fumer une cigarette parce que j’ai eu une grosse contrariété qui m’a fait craquer. Je voulais savoir si quand je craque sa me fait repartir de zéro si sa efface tout mes efforts parce que j’ai pas l’impression avec les semaines qui passe que c’est plus facile que l’envie diminue... c’est très dur j’ai pas l’impression d’avancer sa me donne envie de laisser tomber tout ces efforts me fatigue j’avance pas

Bonjour, c est affreux mais quand je fume je me sens libre de faire ce que je veux. Tandis que la , je me dis non il faut se forcer a ne pas fumer, j ai peur de la fin du repas car apres la cigarette me manque...Comment voir les choses différemment?

Peut on acheter des pastilles de nicotine sans ordonnance? Merci

Ma compagne m a. contrarié J'ai fumé sans plus l apprécier. J ai besoin de savoir. Si je recommence tout à 0, je refume! J ai gagné en énergie (seul bénéfice sur tout ce qui est cité) mais visiblement j embête mon entourage. Je voudrais vraiment etre libre mais cette drogue m apporte du plaisir. J'aimerais que cette clope soit clopinette et pouvoir en fumer une ou deux le WE. Merci de me le rappeler si je fais fausse route !