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Bonjour j’ai repris à fumer moins de 5 cigarettes après 5 ans suite à ma maman qui était malade de qui maintenant est décédé j’aimerais avoir votre avis est-ce que c’est normal ?

Bonsoir, j'avais une autre question, je suis enceinte de pratiquement 4 mois et je suis motivée pour arrêter le tabac. Si je continue à ne plus fumé est ce que mon bébé aura des problèmes de santé par la suite ? Est ce que la grossesse se déroulera bien ? Merci de votre réponse

Bonjour, J'ai cessé de fumer au bout de 2 mois de grossesse à l'aide de chewing-gum dosage 2, mg de nicotine. Après 10 jours j'ai arrêté les substituts. Actuellement cela fait 40 jours que je n'ai pas touché une cigarette mais l'envie reviens puis je reprendre des pastilles?

Bonjour. J'ai eu la covid fin décembre 2021. Je ne suis pas vaccinée et franchement j'ai eu peur que ca tourne mal pour mes poumons. Du coup j'ai complètement arrêté de fumer et ce depuis le 31 décembre. J'essaie de ne pas trop manger pour ne pas trop grossir. J'ai des troubles de concentration mais dans l'ensemble ça va. Combien de temps durent ces absences de concentration ? Pendant combien de temps doit on faire attention pour ne pas grossir ? Combien de temps le manque de cigarettes se fait sentir? Par contre, je n'ai pas du tout envie de reprendre. Je fumais environ 15 cigarettes par jour. Comment faire pour dépenser 200 calories par jour ? ( combien de temps doit on se dépenser pour compenser ) merci de toutes vos réponses.

Bonjour, j'ai arrêté depuis 10 jours. Je prends parfois des gommes ou pastilles de nicotine. Mais, j'ai du mal à les supporter, envie de vomir,douleur à l'estomac. Est-ce normal ? Je ne veux pas de patch, car je pense que c'est plus une dépendance psychologique que physique. Merci

Bonjour j'ai diminué la cigarette. Je fais sans patch. Est ce que je dois mettre des patch en même temps. Car actuellement je fais sans patch. Étant donné que j'arrête complètement au mois d'août je diminue progressivement. Mais comme j'ai des envies et de même puis je fumée avec des patch

Peut on mettre 2 patch de 14mg

Bonsoir voilà je travail en restauration et c’est vrais que la tentation est clairement là je ne fume pas en journée mais arrive le soir quand on se pose avec mon patron pour boire un verre il est difficile de ne pas fumer, je m’autorise donc 2 cigarette, j’aimerais savoir comment passer se stade

Bonjour ,  Je me suis faite opérer pour une sleeve le 9/02/2022 , voilà déjà 15 jours ( a peut près …) que je suis opéré et j’aimerais savoir si je peut vapoter ?  Je suis en sevrage depuis déjà 1 mois , et j’ai opter pour le vapotage zéro nicotine , ma question est : Est-ce que je peut vapoter sans nicotine post sleeve ?? car je l’avoue que l’envie de vapoter et la … Cela pourrais m’aider car je ne trouve pas réponse à ma question depuis quelques jours . Bien cordialement .

Bonjour, Ça fait presque 3 semaines que j’ai arrêté de fumer. Je prend des gums pour compenser le manque de nicotine. Depuis l’arrêt je constate,  ..   l’apparition de petits boutons sur le visage mais aussi sur le haut du corps. Est-ce lié à l’arrêt de la cigarette ou peut être les gums ?   Merci